Τον Ιανουάριο του 2026, ξεκινά ένα ταξίδι μάθησης, προσωπικής εξερεύνησης και εσωτερικής εξέλιξης, σχεδιασμένο ώστε να σε στηρίξει, να σε εμπνεύσει και να σε βοηθήσει να αποκτήσεις μια σταθερή, αυθεντική σχέση με την πρακτική.

Βασική εκπαίδευση yoga instructors 200hrs, αναγνωρισμένη από τη Yoga Alliance.

Στο πρόγραμμα αυτό θα δουλέψουμε :

-Τη βασική σειρά των Asanas

-Βασικές τεχνικές Pranayama

-Ανατομία κ φυσιολογία του φυσικού σώματος

-Ανατομία του ενεργειακού σώματος:

-Ενεργειακοί στρόβιλοι(chakras)

-Ενεργειακά κανάλια (Nadis)

• Panchakosha
  
• Panchavayu
  
• Panchatattva
  

-Mudras

-Τεχνικές διαλογισμού

-Adjustments και χρήση props

Πρόγραμμα μαθημάτων

Έναρξη 10/01/2026

Σάββατα: 11.00-19.00
Κυριακές: 10.00-17.00

10-11/01
24-25/01

07-08/02

28/02-01/03
21 – 22/03

04-05/04
25-26/04

16-17/05
30-31/05

13-14/06
20-21/06

Κατά τη διάρκεια του εκπαιδευτικού οι σπουδαστές θα μπορούν να παρακολουθούν δωρεάν τα υπόλοιπα μαθήματα της σχολής.

Στο τέλος του εκπαιδευτικού προγράμματος δίδεται πιστοποίηση παρακολούθησης από τη Yoga Alliance.

Κόστος: 1750 ευρώ